Opis:
Opracowany przez nas Intima trening dna miednicy jest wyjątkowo przystępny do opanowania i nie zajmuje wiele czasu. Można go wykonywać w każdych warunkach, zarówno w mieszkaniu przy książce jak i w trakcie podróżowania samochodem. Dla lepszej skuteczności proponujemy powtarzane ćwiczenia co najmniej 2 razy na tydzień po piętnaście minut. Wykonując zestaw Intima warto wziąć pod wagę że treningi mięśni Kegla nie powinny być samodzielną metodą zachowawczą. Bardzo ważna jest odpowiednia postawa ciała, i podjęcie zdrowej aktywności sportowej.

Statystyki:

Google IP :	0	Google BL :	0
MSN IP :	0	MSN BL :	0